Gesundes Lebensmanagment

Coaching | Psychotherapie

Über mich

Mein Name ist Ulrike Staiger

All meine mir zur Verfügung stehenden Methoden:

das Coaching
die Kunsttherapie und
das Wissen des Heilpraktikers für Psychotherapie

sind eine wunderbare Möglichkeit, Sie sowohl auf der mentalen Ebene, im inneren Kern, als auch auf der körperlichen Ebene, im Außen, zu begleiten. Auf diese Weise können Sie ganzheitliche und nachhaltige Ergebnisse in der Persönlichkeit und Gesundheit erzielen.

WENN SIE AUF DER SUCHE NACH UNTERSTÜTZUNG FÜR SICH ODER IHR UNTERNEHMEN SIND, FREUE ICH MICH AUF SIE

Mein Ansatz

Kompetenzen wirksam einsetzen

Systemisches Coaching

als Instrument für Ihre Persönlichkeit

Coaching sehe ich als Instrument für Ihren Persönlichen Fortschritt und für Ihre mentale und körperliche Gesundheit. Es bietet die Chance für Veränderung, Erkennen von neuen Perspektiven, die Erhaltung der Gesundheit und das Entdecken von Potenzial in Berufs- und Lebensthemen.

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Unternehmens-Coaching

Menschen, die ihr Potenzial leben

Engagierte, motivierte und gesunde Mitarbeiter und Führungskräfte sind für Unternehmen ein ganz wesentlicher Erfolgsfaktor. Meine Kompetenz: Ich biete umfassende Unterstützung für das Wohlbefinden und die Bedürfnisse Ihres Unternehmens, Ihrer Führungskräfte und Mitarbeiter:innen. Veränderung geht immer von innen nach außen.

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Psychologische Beratung

zur emotionalen Stärkung

Für viele Menschen ist es eine sehr große Herausforderung, sich psychischen Belastungen zu stellen. In meiner Beratung handelt es sich in der Regel um ein persönliches Gespräch mit dem Ziel, Sie bei der Lösung eines bestimmten Problems oder einer akuten Krise professionell zu unterstützen, damit Sie besser durch die Situation kommen.

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Ihr Mehrwert Bei Coaching Plus X

Ich Stehe

für COACHING, PSYCHOLOGISCHE BERATUNG und KUNSTTHERAPIE

Diese besonders wertvolle Kombination unterscheidet mich von anderen Coaches.

Alle drei Methoden dienen dem Menschen, sich besser kennenzulernen, Klarheit zu erhalten und sein Potenzial zu leben.

Coaching und Psychotherapie haben ihren speziellen, individuellen Ansatz, ein Thema zu lösen. Mit dem Ansatz als Therapeutin, nach hinten zu schauen verknüpft mit dem Ansatz als Coach, nach vorne zu sehen, kann ich Ihnen bei Ihrem persönlichen Thema kompetent zur Seite stehen.

Mein Fokus ist eine ganzheitliche, positive und lösungsorientierte Haltung.

Ich Sehe

COACHING
als Instrument für Ihre Persönlichkeit

PSYCHOTHERAPIE
als Wegweiser Ressourcen aufzudecken und diese zu nutzen

KUNST
als kreativen Prozess für ein glückliches, gesundes, selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben.

Jede Technik steht für sich, doch ich glaube daran, dass das Zusammenwirken großartige Ergebnisse liefern kann.

Meine Vision

Ich habe eine Vision von Menschen, die

NEUE PERSPEKTIVEN
entdecken und in Betracht ziehen

IHRE SITUATION
analysieren und neu gestalten

IHR POTENZIAL
leben wollen, in Ihre Kraft kommen und auf Ihre Gesundheit achten.

Menschen, die ihre Veränderung leben können, die sie sich wünschen:
INNEN UND AUSSEN

Das sagen meine Klienten:

Liebe Ulli,
vielen Dank für die vielen zielführenden und hilfreichen Coachingstunden.
Jede Stunde mit Dir hat mich Schritte vorangebracht und ich konnte viele Lebenssituationen plötzlich vielschichtiger und klarer betrachten. Aufgrund deiner positiven Art und Ausstrahlung bin ich sehr gerne bei Dir gewesen.
Besonders imponiert hat mich Deine Vielseitigkeit. Ich finde, Du konntest sehr gut wahrnehmen, was ich in welcher Situation benötige und welches Vorgehen im Einzelnen mich am besten weiterbringt.
Vielen Dank für die große Unterstützung. Ich werde Dich uneingeschränkt weiterempfehlen.

A.R.

Liebe Frau Staiger,
Sie sind eine ausgezeichnete, gute und großartige Therapeutin. Ich danke Ihnen, dass Sie mir mit Ihrem Können und Wissen geholfen haben. Die Bodenanker haben mich zutiefst beeindruckt. Die positiven Glaubenssätze fühlen sich so gut und richtig an. Sie geben mir schon beim Lesen Kraft. Ich spüre die Nachwirkungen der Maltherapie und sehe einen Weg vor mir. Danke nochmal. Ich werde gerne wiederkommen und weiterarbeiten.

I.L.

Ich habe mich in der Sitzung bei Ulrike Staiger von Anfang an sehr gut aufgenommen und verstanden gefühlt. Sie hat sich meiner Thematik mit viel Ruhe und Klarheit angenommen und mir mit ihrer Behandlungsform ganz neue Sichtweisen und Möglichkeiten offenbart. Durch ihre Unterstützung konnte ich meinen Blickwinkel verändern, mehr Klarheit erlangen und somit ein ganz anderes Selbstverständnis für mich und mein Leben erreichen. Das hat mir sehr geholfen und ich kann Frau Staiger, mit ihrer sehr charismatischen Art, wärmstens weiterempfehlen.

A.S.

Frau Staiger ist mir in den Sitzungen mit viel Freude und Warmherzigkeit begegnet. Ihr Coaching ist kompetent, strukturiert und sehr inspirativ. Frau Staiger ist sehr einfühlsam und zielgenau auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen. Es waren sehr angenehme Sitzungen, in denen ich sehr viel über mich gelernt habe. Somit konnte ich die Ergebnisse aus den Stunden unmittelbar in meinem privaten und in meinem Arbeitsumfeld umsetzen. Das hat auf allen Ebenen viel Positives in Gang gesetzt. Ich bedanke mich für diese gute Erfahrung!

C.L.

Frau Staiger schafft eine sehr angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre. Durch ihre vielseitige Ausbildung schöpft sie aus einem riesen Repertoire an Methoden und Techniken und findet für jede Situation die passende. Was mir besonders gut gefällt, ist ihre Flexibilität auch auf neue oder unerwartete Themen einzugehen.

M.H.

Liebe Ulli,
mir hat die Sitzung bei dir gut getan, ganz besonders, dass ich mich „innerlich sortieren“ konnte und das fand ich sehr hilfreich. Ich finde du hast die Sitzung sehr angenehm gestaltet.
Ich habe an unsere Sitzung zurückgedacht und mir ist auch bewusst geworden, dass ich mich mit mir und meiner Vergangenheit auseinandersetzen sollte.
Der Abend war sehr professionell gestaltet und ich war überrascht war und wie gut ich mich fallen lassen konnte. Die Sitzung war eine sehr hilfreiche Erkenntnis für mich. Es war ein toller Abend, der mir auf eine gewisse Weise Frieden gebracht hat, weil er mir eine Richtung gewiesen hat und besser hätte es nicht sein können.
Das ist zumindest mein Gefühl jetzt.
Ich empfehle dich auf jeden Fall weiter 🫶🏻 vielen lieben Dank für diese gute Erfahrung.

A.H.

Häufig gestellte Fragen

Was ist systemisches Coaching und wie kann es mir helfen?

Systemisches Coaching ist eine lösungsorientierte Herangehensweise, die darauf abzielt, Ihre persönlichen oder beruflichen Herausforderungen zu bewältigen. Es betrachtet Ihre Situation im Kontext Ihrer Beziehungen und Umgebung, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Welche Vorteile bietet Unternehmenscoaching für mein Unternehmen?

Unternehmenscoaching kann Ihrem Unternehmen dabei helfen, seine Ziele zu definieren, Mitarbeiter zu motivieren, effektive Kommunikation zu fördern und Hindernisse zu überwinden. Es stärkt auch das Führungsverhalten und unterstützt den organisatorischen Wandel.

Wie kann Kunst mir bei der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung weiterhelfen?

Die Kunst ist ein Werkzeug zur Selbstentdeckung und kann Ihnen helfen, Ihre Stärken und Potenziale besser zu verstehen. Durch die Interpretation mit Farben können Sie Erkenntnisse über Ihre Persönlichkeit, Beziehungen und Lebensmuster gewinnen.

Welche Rolle spielt Kunst im Bereich des Coachings?

Im Coaching kann die Kunst als ergänzendes Instrument verwendet werden, um tiefere Einblicke in Ihr Verhalten, Ihre Motivationen und Ihre Lebensziele zu gewinnen. Es kann Ihnen helfen, Hindernisse zu erkennen und bewusste Entscheidungen zu treffen.